- Especialistas del programa Bienestar y Salud instan a las parejas a solicitar la atención preconcepcional en su área de salud. Una valoración integral que incluye desde exámenes de laboratorio y vacunación, hasta el manejo de enfermedades crónicas y hábitos como el tabaquismo, para aumentar las posibilidades de una gestación exitosa.
En el marco del programa Bienestar y Salud del Área de Salud San Juan San Diego Concepción, se abordó un tema de creciente importancia para la planificación familiar: la consulta preconcepcional. La enfermera obstetra Vanessa Rodríguez fue la encargada de desglosar los alcances de esta iniciativa, que busca transformar la visión tradicional del embarazo, pasando de un evento a menudo no planificado a un proceso consciente, seguro y saludable.
«Antes, las familias eran numerosas, pero hoy en día las mujeres tienen muy pocos hijos», explicó la especialista. «Por eso, la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) ha implementado esta atención preconcepcional, que no es más que un conjunto de intervenciones médicas y de asesoramiento que se brindan a la persona o pareja antes de la concepción».
El objetivo principal de esta consulta, según detalló Rodríguez, es identificar y, en lo posible, eliminar o controlar los factores de riesgo biológicos, psicológicos y sociales que puedan afectar tanto a la madre como al futuro bebé. «Se trata de que nuestro cuerpo esté en las mejores condiciones», enfatizó.
Un enfoque integral y multidisciplinario
La consulta preconcepcional no se limita a una revisión ginecológica. El Área de Salud cuenta con un equipo interdisciplinario que incluye enfermería, medicina general, trabajo social, nutrición, psicología, odontología y farmacia. «Es una atención muy completa», señaló la obstetra, «desde el estado nutricional hasta la salud bucodental, todo influye».
Dentro de los aspectos clave que se evalúan, la especialista destacó:
- Edad y espaciamiento intergenésico: Se recomienda que el primer embarazo ocurra entre los 18 y 25 años, y que entre un parto y el siguiente exista un lapso de al menos 18 meses a dos años, especialmente si fue por cesárea, para permitir la recuperación uterina.
- Estado nutricional: Fundamental para un desarrollo óptimo del bebé y la salud de la madre.
- Vacunación: Es crucial que el esquema de vacunación, incluyendo la de rubéola, esté al día antes de la concepción.
- Salud bucodental: Se alertó sobre la importancia de tratar infecciones dentales, ya que una simple infección puede desencadenar un parto prematuro si no se maneja adecuadamente.
- Enfermedades Crónicas: Padecimientos como asma, epilepsia o hipertensión no son impedimento para un embarazo, pero requieren un manejo y seguimiento estricto.
Factores de riesgo y estilo de vida
Un punto crítico que abordó la profesional fue el impacto de los hábitos en la fertilidad y el desarrollo fetal. «El tabaco reduce la fertilidad y provoca bebés de muy bajo peso. El alcohol está relacionado con malformaciones congénitas y el síndrome alcohólico fetal», advirtió. Asimismo, instó a evitar el consumo de drogas ilícitas como la cocaína, vinculadas a partos prematuros y síndromes de abstinencia en el recién nacido.
En el aspecto psicológico, reconoció que la ansiedad y la depresión son factores que deben ser abordados y tratados antes de buscar un embarazo.
El Ácido fólico, un pilar esencial
La especialista fue enfática en la necesidad de suplementar con ácido fólico desde antes de la concepción. «Es indispensable para el cierre correcto del tubo neural, que es la columna vertebral del bebé», afirmó. Su consumo temprano puede prevenir malformaciones graves y se convierte en uno de los pilares de la consulta preconcepcional.
¿Cómo acceder al servicio?
La enfermera obstetra aclaró que no es necesario un servicio especializado para iniciar el proceso. La consulta preconcepcional se puede solicitar en el Ebáis de adscripción, donde el personal de salud realizará una valoración inicial completa.
«La idea es captar a las personas que tienen la intención de embarazarse», explicó Rodríguez. En la primera cita se realiza una historia clínica detallada, se solicitan exámenes de sangre y orina, se revisa el papanicolaou y se actualiza el esquema de vacunación.
Si la pareja ha estado buscando un embarazo por más de un año sin éxito, o si se detectan condiciones de salud complejas, se puede realizar una referencia a un centro de mayor especialización, como las clínicas de fertilidad.
Hombres: Parte Fundamental del Proceso
La obstetra hizo un llamado a desmitificar la creencia de que la infertilidad es un problema exclusivamente femenino. «En muchas ocasiones hemos encontrado que los hombres tienen factores de riesgo, como accidentes que afectaron los testículos en la niñez», señaló. Por ello, la invitación es a que la pareja asista junta a la consulta.
Un llamado a la planificación
«La atención preconcepcional es el primer paso para un embarazo seguro», concluyó Rodríguez. «Lo primero que necesitamos es que la mamá y el papá estén bien».