- 10 Consejos Educalcohol para celebrar bien y tener una fiestas verdaderamente memorables.
Educalcohol Costa Rica, lanzó este mes de diciembre una campaña informativa con 10 valiosos consejos para hacer de estas fiestas, unas celebracones verdaderamente memorables.
Como ya es su costumbre, Educalcohol fundamenta sus consejos en datos científicos y busca educar a las personas para que su consumo de alcohol sea moderado.
Estos son los 10 Consejos Educalcohol:
- PIENSE CON ANTICIPACIÓN. Tenga un plan de cómo regresar a casa. Usted mismo se lo va a agradecer. ¡En serio!
- CALCULE EL NIVEL DE ALCOHOL EN SU SANGRE Y MANTÉNGASE A SALVO. Tenga una idea de su nivel de alcohol en sangre y cómo va cambiando con el correr del tiempo. Sea inteligente y manténgase a salvo.
- SÓLIDOS ANTES DE LÍQUIDOS. Nunca tome con el estómago vacío. Comer antes de tomar retarda la absorción del alcohol. Es algo que usted encontrará sorprendentemente placentero.
- SU VASO NO VA A IRSE A NINGÚN LADO. ¡SE LO ASEGURAMOS! No hay necesidad de tragar como loco. Tome despacio y disfrute del sabor. Es mejor para usted y su vaso va a seguir allí cuando termine.
- ¿SABE USTED CUÁNTO SERVISE EXACTAMENTE? Sirva bebidas estándar.
- TERMINE UNO ANTES DE COMENZAR CON OTRO. Espere a que su vaso esté vacío antes de pedir un refill.
- SIN, CON, SIN, CON… Alterne las bebidas alcohólicas con bebidas no alcohólicas.
- MAÑANA NO ES SOLO UN DÍA MÁS. Levántese sintiéndose fresco, recordando claramente la noche anterior. Eso es muchísimo mejor que tener que manejar una gran goma.
- EL ALCOHOL ES COMO EL SEXO: ¡NO! ES ¡NO! Si alguien dice “¡no!”, o “¡no, gracias!”; no insista. Suficiente es suficiente y ¡no! es ¡no!
- ¿TE SIENTES ANISOSO, DEPRIMIDO O SOLITARIO? Los sentimientos no se disuelven en alcohol. Nuestros mejores amigos son… nuestros amigos y nuestra familia.
Sobre Educalcohol
Educalcohol es una organización sin fines de lucro originada en Quebec, Canadá, en 1990 que a lo largo de los años ha recibido diferentes reconocimientos por sus aportes en el campo de la educación y prevención del consumo de alcohol. En Costa Rica, la organización inició operaciones en abril del año 2012 y cuenta con diferentes recursos disponibles para facilitadores, docentes, adolescentes, padres de familia y público en general, en su página web: http://educalcoholcr.org/